Tiina Koskela Ryhmäliikuntaohjaaja Personal Trainer Arjen haasteet, aikataulut, tavoitteiden asettaminen ja itsestä huolta pitäminen ei aina ole niin helppoa. Kaipaat sitten apua liikunnan ilon löytämisessä, treenien monipuolistamisessa tai ruokavalion kuntoon laittamisessa, olen täällä sinua varten. Valmennan asiakkaitani aidolla ja ihmisläheisellä otteella. Pyrin rakentamaan luottamuksellisen suhteen empaattisuuden ja rehellisyyden kautta. Nautin työssäni erilaisten ihmisten kohtaamisesta ja siitä, että pystyn antamaan onnistumisen kokemuksia ja vaikuttamaan myös henkiseen kasvuun fyysisten muutosten lisäksi. Lähes kymmenen vuoden kokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta on tuonut hyvää kokemusta ryhmien ohjaamisesta. Syksyllä 2018 käymäni Ravintovalmentaja-koulutus taas täydensi osaamista ja antoi paljon käytännön työkaluja ravitsemukseen. Pyrin auttamaan asiakkaitani oivaltamaan miten löytää tasapaino rennon ja sallivan, mutta silti terveellisen ja monipuolisen ravitsemuksen ja treenien välillä. Koulutus Liikuntaneuvoja, Personal trainer, Ravintovalmentaja Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta Nimi Ikä Puhelin Sähköposti Haluan, että minuun otetaan yhteyttä Sähköpostitse Puhelimitse Oletko jo EasyFitin asiakas? Kyllä En Valitse toimipiste - Valitse -Espoo - NihtisiltaEspoo - TapiolaHelsinki - HerttoniemiHelsinki - KaariHelsinki - KalasatamaHelsinki - LauttasaariHelsinki - PasilaHelsinki - PitäjänmäkiHelsinki - RuoholahtiHelsinki - VuosaariIdeapark – LempääläJärvenpääJoensuuKemiKeravaKotkaKouvolaLahtiMustasaari - SepänkyläNokiaOulu - RitaharjuPietarsaariPorvooRaisioRovaniemiSavonlinnaSeinäjokiTampere - KeskustaTampere - KoivistonkyläTest location 1Vaasa-RoyalValkeakoskiVantaa - RekolaYlöjärvi Valitse valmentaja - Valitse -Mira PiirainenMarika YlilahtiSuvi LiuskiEssi ÅmanErja HytönenKatja KalliokoskiCarina AhlqvistJenna-Jasmin KarhuJerry HietaniemiDorian Mond-ArthurIiro SallinenEetu MalliTiina JaakkolaSatu MännistöJenniina LamminpohjaJane PokkinenWilly NieminenSusanne HjorthChristoffer BergmanJerome RöpelinenSonja SuvilaaksoLinda WeckströmAnn VejzovicJani KuruTomi LuosujärviKristiina KriisaMika HagelbergMaria GluhihElina NukarinenSami YlipuranenAnu HintsanenMiisa OikarinenOlli-Pekka RemesTiina NordlundVille LehkoneMarja PesonenTiina KoskelaHenkka HyttinenHanne YrjöläAnnukka TammikiviNora VuorioJoel VirtaSatu SalorinneTinja VihervuoriTiina RautiainenUlla KailaPinja LiljavirtaJenni NickbergCharles McIntoshHanne-Leena PirinenAntti NiskanenAnne PuranenMikko KorpeinenViivi WinqvistTopias NordbladJouni BergdahlKrista KohonenKati TurunenHenna HanhisaloRea JääskeläinenMatti OvaskaKrista PäivänurmiEmilia JuntunenNelli LehtinenSharon RantanenKimmo LaipioSusanna SipolaKatri HynninenSatu HuttunenNoora PilliJenna LeinoJatta SipolaMaiju HekkalaAnne MuinonenToni IlmakariRiikka HarjulaTommi HuttunenMarko ViinikainenRiikka HautalaAnton IsakssonMiia MalmiMinna PerkiöMari NopanenKatja RemsuTiina KovalainenMari MäkinenKimberly McYnenSemira PappilaAleksi JakonenKalle TolsaTomi RiionheimoToni EngblomTomi RiionheimoDawda "King-David" BadjieLinda BacklundMelinda BacklundJonna UusimäkiJonna KooTiina SalmelaVille HäggblomDaniela Kirsi Aleksi MäkinenSini Mustikkamaa-KellyJoanna SaarimäkiPauliina RitakallioMilla TukiainenJoona HaavistoSini KokkonenTiia LeppänenHeidi AlarvoTiia LeppänenMonika LaitinenAleksi KalvilaRoosa RantanenJani IsomäkiHenna DahlmanJouni IlonenMirana AvolaSalla HakanenIida HirvonenGuyen AltanJuuso KaukelinEsa TirkkonenLaura NatunenKaroliina KaikkoJemima Pasuri Lisätietoja / Kysymyksiä