Haluatko löytää treenaamisesta elämäntavan? Oletko käynyt salilla silloin tällöin, mutta treenaamisesta on puuttunut se punainen lanka? Oletko tavoitteellinen treenaaja ja haluat viedä harjoittelusi astetta tehokkaammaksi? Hyvä, että löysit minut!
 
Olen 25-vuotias Personal trainer ja liikuntaneuvoja. Keväällä 2022 valmistun myös fysioterapeutiksi. Valmentajana olen erikoistunut lihasmassan ja voiman kehittämiseen sekä kehonkoostumuksen muokkaukseen. Fysioterapian koulutus ja oma vammahistoria tuo valmennukseeni myös lisäosaamista kivun ja vammojen ympärillä harjoitteluun.
 
Kuntosaliharjoittelu ja valmentaminen on itselleni suuri intohimo ja pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni niin valmentajana kuin treenaajanakin. Valmennukseni pohjautuu nykyaikaisiin, tutkittuun tietoon perustuviin menetelmiin sekä jatkuvasti karttuvaan käytännön kokemukseen. Tehdään asioita fiksusti, niin tulokset tulevat itsestään!
 
Ota yhteyttä – istutaan kahvikupin äärelle ja tehdään suunnitelma kohti sinun tavoitteitasi!